नाझरेथ कॅस्टेलानोस

नाझरेथ कॅस्टेलानोस हे स्पॅनिश शास्त्रज्ञ आहेत. तिने बऱ्याच वर्षांमध्ये अनेक विषयांमध्ये पदवी प्राप्त केली आहे, एक विस्तृत अभ्यासक्रम प्राप्त केला आहे ज्यामुळे तिला सध्याच्या विज्ञानाच्या लँडस्केपमध्ये यशस्वीरित्या योगदान देण्यात मदत झाली आहे. सैद्धांतिक भौतिकशास्त्र, जीवशास्त्राला लागू केलेले गणित आणि न्यूरोसायन्स हे त्यांच्या ज्ञानाच्या क्षेत्रात आहेत.

त्याच्या कारकीर्दीत तिने सॅन कार्लोस क्लिनिकल हॉस्पिटलच्या वैद्यकीय भौतिकशास्त्र विभागात संशोधक आणि प्राध्यापक म्हणून काम केले आहे. आणि यूसीएमच्या जैव विज्ञान विद्याशाखेत, जिथे ते प्रोफेसर व्हॅलेरी मकारोव्ह यांच्या देखरेखीखाली, बायोमेडिकल टेक्नॉलॉजी सेंटरच्या संज्ञानात्मक आणि संगणकीय न्यूरोसायन्स प्रयोगशाळेत होते.

चरित्र

त्याची सुरवात

नाझरेथ कॅस्टेलानोसचा जन्म 1977 मध्ये माद्रिद, स्पेन येथे झाला. तिला नेहमीच लेखनाची आवड असते, जरी तिला जगापेक्षा स्वतःसाठी लिहिणे अधिक आवडते, किमान वैयक्तिक पातळीवर, कारण लेखकाने मान्यताप्राप्त प्रभावाच्या आंतरराष्ट्रीय वैज्ञानिक जर्नल्समध्ये 60 हून अधिक लेख प्रकाशित केले आहेत. याव्यतिरिक्त, त्यांनी विद्यापीठातील पुस्तके, प्रबंध, परिषदा आणि चर्चासत्रांच्या निर्मितीमध्ये सहकार्य केले आहे.

कॅस्टेलानोस असे मानतात की शास्त्रज्ञांचे कर्तव्य हे जगाच्या गुंतागुंतीचे भाषांतर करणे आहे जेणेकरून बाकीचे लोक त्यांच्या आजूबाजूला काय घडत आहे हे समजू शकतील. लेखकाच्या मते, तिची सर्वात मोठी प्रेरणा तिची स्वतःची आई आहे, ज्यांना ती सहसा तिची प्रकाशने वाचते. लेखिकेने म्हटले आहे की जर तिची आई संदेश समजू शकत नसेल, तर कल्पना नीट विचारात घेतली जात नाही.

विज्ञानाचा फेरफटका

नाझरेथ कॅस्टेलानोसच्या जीवनातील सर्वात उल्लेखनीय पैलूंपैकी एक म्हणजे तिला शिकण्याची आणि शिकवण्याची जन्मजात गरज. जेव्हा तिने अभ्यास सुरू केला तेव्हा तिला जग कसे चालते हे जाणून घेण्याची इच्छा होती, परंतु नंतर तिला समजले की ती रहस्याने भारावून गेली आहे आणि तो तरुणपणाच्या अहंकारापासून विज्ञानासाठी खऱ्या समर्पणाकडे गेला. अशा प्रकारे, त्यांनी सैद्धांतिक भौतिकशास्त्र आणि वैद्यकशास्त्रात पदवी प्राप्त केली.

नंतर त्यांनी जीवशास्त्राला लागू केलेल्या गणितात पदव्युत्तर पदवी प्राप्त केली. न्यूरोसायन्स, माइंडफुलनेस आणि संज्ञानात्मक विज्ञान. कॅस्टेलानोस यांनी प्रोफेसर फर्नांडो मेस्तु यांच्यासमवेत माद्रिदच्या कॉम्पुटेन्स आणि पॉलिटेक्निक विद्यापीठात तसेच फ्रँकफर्टमधील मॅक्स प्लँक इन्स्टिट्यूट फॉर ब्रेन रिसर्चमध्ये वुल्फ सिंगर आणि पीटर उल्हास आणि लंडनमधील किंग्स कॉलेजमधील मानसोपचार संस्थेत काम केले आहे.

शिक्षक म्हणून त्यांचे काम

त्याचप्रमाणे, नाझरेथ कॅस्टेलानोसने तिच्या आयुष्याचा मोठा भाग शैक्षणिक क्षेत्रासाठी समर्पित केला आहे, स्पॅनिश, जर्मन, इंग्रजी आणि युनायटेड स्टेट्स विद्यापीठांमध्ये शिकवण्याचे वर्ग. दुसरीकडे, त्यांनी राष्ट्रीय आणि आंतरराष्ट्रीय अशा 20 हून अधिक संशोधन प्रकल्पांमध्ये सहकार्य केले आहे., आणि त्यापैकी पाच प्रमुख तपासनीस आहेत.

कॅस्टेलानोसने पाच वर्षांहून अधिक काळ विज्ञान संप्रेषक म्हणून केलेल्या कामामुळे जगाच्या विविध भागांमध्ये महत्त्वपूर्ण प्रभाव पडला आहे. या क्षणी, ती निराकारा लॅबमध्ये संशोधन आणि विकास संचालक आहे. त्याच्या प्रकारात अद्वितीय आहे, कारण ते वैज्ञानिक अभ्यासाद्वारे ध्यान करण्याच्या क्रियाकलापाचा अभ्यास करते.

नाझरेथ कॅस्टेलानोसच्या संशोधन ओळी

कॅस्टेलानोसचे कार्य मुख्यत्वे मेंदूच्या नेटवर्कच्या अंदाजासाठी गणितीय पद्धतींच्या अंमलबजावणीवर आणि मेंदूचे नुकसान आणि अल्झायमर रोग असलेल्या रुग्णांमध्ये त्यांची पुनर्रचना करण्यावर केंद्रित आहे. अलिकडच्या वर्षांत, त्याने मेंदू आणि इतर अवयवांमधील परस्परसंवादावर संशोधन करण्यासाठी स्वतःला समर्पित केले आहे.

अभ्यासात हृदय, आतडे आणि फुफ्फुसावर लक्ष केंद्रित केले आहे. लेखकाने त्याची इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक क्रियाकलाप आणि मायक्रोबायोटाची रचना मोजण्यात व्यवस्थापित केले आहे भावनिक नियमनाची जैविक यंत्रणा आणि ध्यान सराव आणि जीवनशैली अंतर्निहित जैविक यंत्रणा तपासण्यासाठी.

नाझरेथ कॅस्टेलानोसची सर्व पुस्तके

• मेंदूचा आरसा (2021);
• शरीराचे न्यूरोसायन्स (2022);
• ॲलिस आणि अद्भुत मेंदू (2022);
• ॲलिस आणि आश्चर्यकारक पोट (2022);
• ॲलिस आणि अद्भुत हृदय (2023).

नाझरेथ कॅस्टेलानोसची सर्वात उल्लेखनीय पुस्तके

मेंदूचा आरसा (2021)

मेंदू अतिशय गुंतागुंतीचा आहे, आणि हा आकर्षक अवयव कसा कार्य करतो याबद्दल न्यूरोसायन्स तज्ञ सामान्यत: नागरिकांशी शेअर करण्यासाठी त्यांचे क्षेत्र सोडत नाहीत. या अर्थी, कॅस्टेलानोस मानवी मनाने ठेवलेल्या गुपितांबद्दल राजदूत बनले आहेत. मेंदूचा आरसा हा एक प्रकट निबंध आहे, जो साध्या आणि आनंददायी भाषेत लिहिलेला आहे.

शरीराचे न्यूरोसायन्स (2022)

सध्या, शास्त्रज्ञ समजतात की मानवी शरीरातील सर्व अवयवांचा मेंदूवर परिणाम होतो, जो एक आश्चर्यकारक शोध आहे. हे ज्ञान एकाच जिवंत आणि कार्यात्मक मॅक्रोकोझमचा भाग म्हणून प्रत्येक घटकाच्या तपासणीसाठी अनेक दरवाजे उघडते.

सर्वात लक्षणीय घटकांपैकी हृदयाचे ठोके आणि आपण ज्या प्रकारे श्वास घेतो त्याचा जटिल नमुना आहे.. त्याच वेळी, स्मृती, लक्ष, मनःस्थिती किंवा भावना आणि शरीराची मुद्रा आणि चेहर्याचे हावभाव, आतड्यांसंबंधी मायक्रोबायोटा आणि पोट यासारख्या समस्या यांच्यात एक आंतरिक संबंध आहे.

ॲलिस आणि अद्भुत मेंदू (2022)

या मनोरंजक बालकथेद्वारे, नाझरेथ कॅस्टेलानोस घरातील लहान मुलांना समजावून सांगतात की मानवी मेंदू कसा कार्य करतो आणि त्याची वाढ होण्यासाठी त्याची काळजी कशी घ्यावी. अशा प्रकारे, लेखक न्यूरॉन्सच्या जंगलांच्या जगाचा विस्तार करतात, जिथे ते शरीराच्या इतर भागांना सूचना देण्यासाठी एकमेकांना "अक्षरे" पाठवतात.. यातूनच शिकता येते ॲलिस आणि अद्भुत मेंदू:

• भावना आणि विचार कुठून येतात;
• आपले लक्ष कशावर अवलंबून आहे;
• मेंदूच्या विकासाच्या सर्वात नाजूक क्षणी शरीराच्या सर्वात महत्वाच्या अवयवांपैकी एक, त्याची काळजी घेण्यासाठी सर्वोत्तम व्यायाम कोणते आहेत?;
• मेंदू कसा कार्य करतो हे शिकल्याने आपल्याला वाढण्यास आणि त्याचा चांगला उपयोग करण्यास मदत होते.

ॲलिस आणि आश्चर्यकारक पोट (2022)

या सचित्र कथेद्वारे न्यूरोसायंटिस्ट नाझरेथ पोट कसे कार्य करते हे कॅस्टेलानोस मुलांना प्रकट करते, ज्याला ती “शरीराचा दुसरा मेंदू” म्हणते. असे दिसून आले की आपण जे काही खातो त्याचा सर्वसाधारणपणे भावना आणि मूडवर परिणाम होतो. चे मूलभूत आधार ॲलिस आणि आश्चर्यकारक पोट ते आहेत:

• "खाण्याची प्रक्रिया कशी कार्य करते आणि ती आपल्या भावनांवर कसा परिणाम करते";
• "निरोगी, मजबूत आणि आनंदी राहण्यासाठी चांगले खाण्याचे महत्त्व";
• "आनंदी राहण्यासाठी चांगली वृत्ती असणे किती आवश्यक आहे";
• "आपण आतून कसे कार्य करतो हे शिकणे आपल्याला स्वतःची काळजी घेण्यास मदत करते";
• “एक कुटुंब म्हणून वाचण्यासाठी आणि शिकण्यासाठी एक आदर्श पुस्तक. मुलांसोबत काम करणाऱ्या थेरपिस्टसाठी देखील शिफारस केली जाते.